Temperaturas mais frias até agosto: fique atento!

06-05-2025 às 10h10

Direto da Redação

Atenção: a partir das 05h27 desta terça-feira, entraremos no período do Fenômeno do Afélio – quando a Terra atinge o ponto mais distante do Sol em sua órbita.

Embora o fenômeno não seja visível, seus efeitos podem ser sentidos: a temperatura tende a cair consideravelmente até o mês de agosto.

Essa mudança no clima pode aumentar a ocorrência de gripes, resfriados, tosse e dificuldades respiratórias, especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias, como a asma.

Cuidados recomendados:

• Reforce a imunidade com alimentação rica em vitaminas: frutas cítricas (laranja, limão, acerola), verduras e legumes frescos.
• Suplementos vitamínicos também podem ajudar, se indicados por um profissional.
• Mantenha-se aquecido, especialmente pés e tórax.
• Evite exposição à chuva e mudanças bruscas de temperatura.
• Ao sair, use roupas adequadas ao frio, mesmo que o dia pareça ensolarado.

Durante o afélio, a Terra pode ficar até 152 milhões de km distante do Sol – cerca de 66% mais longe do que o normal –, o que contribui para a sensação térmica mais baixa.

Compartilhe essas informações com amigos e familiares. Prevenir é a melhor forma de cuidar da saúde.

Vamos nos proteger para evitar doenças!