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09-09-2025 às 09h39
Direto da Redação*
A apneia do sono é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, mas você sabia que as adenoides aumentadas podem ser um dos principais fatores de risco, especialmente em crianças?
Segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, cerca de 10% das crianças em idade escolar sofrem de apneia do sono, e a hipertrofia das adenoides é uma das causas mais comuns. A detecção precoce e o tratamento adequado são fundamentais para evitar complicações no desenvolvimento físico, emocional e cognitivo.
Adenoides: o que são e por que importam?
As adenoides são tecidos linfáticos localizados na parte posterior da cavidade nasal, atuando como barreira de defesa contra microrganismos. Quando funcionam de maneira equilibrada, ajudam a proteger o corpo contra infecções respiratórias. No entanto, quando aumentam de tamanho de forma excessiva, podem obstruir a passagem de ar, comprometendo a respiração adequada.
Função das adenoides
Durante a infância, as adenoides têm papel essencial no fortalecimento do sistema imunológico. Elas capturam vírus e bactérias que entram pelo nariz e boca, contribuindo para a produção de anticorpos.
Quando as adenoides se tornam problemáticas?
O aumento anormal das adenoides, conhecido como hipertrofia, é comum em crianças e pode estar relacionado a infecções recorrentes ou predisposição genética. Em muitos casos, a hipertrofia causa roncos intensos, respiração pela boca e episódios de interrupção da respiração durante o sono — sinais típicos da apneia do sono.
Apneia do sono: um problema crescente
A apneia do sono não é apenas um distúrbio que afeta o descanso. Trata-se de uma condição com impacto significativo na saúde geral, já que a falta de oxigenação adequada pode comprometer funções cognitivas, emocionais e até cardiovasculares.
Estatísticas alarmantes
Estudos apontam que a apneia do sono infantil pode afetar até 10% das crianças em idade escolar. O dado é preocupante porque, sem tratamento, pode trazer prejuízos de longo prazo, como dificuldade de aprendizagem, alterações comportamentais e maior risco de problemas cardíacos na vida adulta.
Sintomas e diagnóstico
Os sinais mais comuns incluem ronco alto e frequente, pausas na respiração durante o sono, sonolência diurna, dificuldade de concentração e irritabilidade. O diagnóstico é realizado por meio de avaliação clínica e exames como a polissonografia, capaz de identificar a gravidade da condição.
Como a intervenção precoce faz a diferença
A detecção precoce da apneia do sono é fundamental para evitar que a condição afete o desenvolvimento da criança. Intervenções médicas, ajustes no estilo de vida e, em casos específicos, procedimentos cirúrgicos são alternativas que devolvem qualidade de vida e segurança respiratória.
A cirurgia que mudou vidas
A adenoamigdalectomia, procedimento de remoção das adenoides e amígdalas, é uma das soluções mais eficazes em casos de apneia do sono causada por hipertrofia. Milhares de crianças que passaram pela cirurgia relataram melhora significativa no sono, maior disposição durante o dia e redução de problemas de aprendizado.
Tratamentos alternativos e seus resultados
Além da cirurgia, há alternativas que podem auxiliar, como o uso de aparelhos intraorais, fisioterapia respiratória e acompanhamento fonoaudiológico. Embora não substituam a intervenção cirúrgica em casos graves, podem representar estratégias complementares para casos mais leves.
O que dizem os especialistas
Médicos e pesquisadores concordam que a apneia do sono infantil é subdiagnosticada. Muitos pais interpretam os sintomas como “normais” da infância, o que retarda a busca por tratamento. Profissionais da saúde reforçam a importância de campanhas de conscientização e orientações claras para famílias e escolas.
Recomendações práticas para pais e cuidadores
- Observar se a criança ronca regularmente;
- Notar pausas na respiração durante o sono;
- Procurar atendimento médico diante de sinais persistentes;
- Incentivar hábitos saudáveis que favoreçam a respiração adequada, como evitar exposição excessiva a alérgenos.
O papel da educação e prevenção
Escolas e profissionais de saúde devem atuar juntos para disseminar conhecimento sobre a apneia do sono. A informação correta é o primeiro passo para garantir diagnósticos mais rápidos e eficientes.
A importância da conscientização sobre a apneia do sono
A apneia do sono é uma condição séria e que pode comprometer a vida de milhares de crianças se não for identificada a tempo.
O aumento das adenoides é um dos principais fatores de risco, mas também representa uma oportunidade de intervenção precoce, evitando desdobramentos graves. A conscientização da população e o investimento em saúde são essenciais para transformar essa realidade.
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