O mau hálito também pode refletir desequilíbrios em outras partes do corpo. CRÉDITOS: Reprodução
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07-05-2025 às 09h18
Dra. Fabiana Alvares*
Você já se preocupou com o seu hálito? Embora o tema ainda seja tabu, o mau hálito — ou halitose — afeta milhões de pessoas e pode indicar que algo não vai bem com a saúde.
Em 90% dos casos, a origem do problema está na própria boca: acúmulo de placa bacteriana, inflamações na gengiva, cáries não tratadas ou a saburra lingual — aquela camada esbranquiçada que se forma sobre a língua. Outro fator comum é a boca seca, que pode surgir por uso de medicamentos, respiração bucal ou baixa ingestão de água.
Mas o mau hálito também pode refletir desequilíbrios em outras partes do corpo: refluxo gástrico, gastrite, diabetes mal controlado, problemas hepáticos ou renais e sinusites crônicas são exemplos de condições que alteram o odor
da respiração.
A boa notícia é que, na maioria dos casos, a prevenção é simples: escovar bem os dentes, usar o fio dental diariamente, higienizar a língua, manter-se hidratado e evitar longos períodos em jejum. E, claro, visitar regularmente o dentista.
Se o mau hálito persiste mesmo com bons cuidados, é importante investigar. Afinal, o hálito ruim pode ser um sinal silencioso de que sua saúde está pedindo atenção e pode indicar desequilíbrios na boca ou até no organismo
como um todo.
* Dra. Fabiana Alvares é Cirurgiã-dentista graduada pela UFMG
Pós-graduação em Periodontia, Dentística, Estética, Harmonização Orofacial e Aromaterapia.
